Gym Renfo & Stretching

La saison 2025/2026 va être marquée par 2 nouveautés :

🟩 Gym Renfo
Un cours tonique et complet pour renforcer l’ensemble du corps 💪
Travail au poids du corps, petit matériel, et surtout une ambiance motivante pour se dépenser sur la pause déjeuner !

🟦 Gym Stretching
Un moment de détente et de bien-être pour relâcher les tensions de la semaine 🧘‍♂️
Étirements profonds, mobilité, respiration… parfait pour améliorer sa souplesse.